Startpaket för KICKBOXNING
Tempo, fokus och återhämtning för explosiva rundor – bygg upp tryck i benen och uthållighet i clinch.
Vad ingår?
- Protein (whey/veganskt): stödjer muskler efter spark-/knädrillar.
- PWO (måttlig koffein): skärpa och fokus utan att bli “spikig”.
- EAA/BCAA: bra vid hög träningsfrekvens för återhämtning.
- Elektrolyter: vätska/mineraler för svettiga intervaller.
Varför detta upplägg?
- Ger både fokus och hållbarhet när hastighet + teknik krävs pass efter pass.